Makaleler

Kilo Vermeye Yardımcı Besinler İnsanlar fazla kilolarından kurtulmak adına günümüzde pek çok yönteme başvuruyorlar. Bunlardan hiçbiri kuşkusuz diyet oluyor. Ancak bazı koşullarda kişi diyet için
Obeziteyi Önlemenin Yolları Sadece ülkemizde değil tüm dünya ülkelerinde günümüzün en büyük sağlık problemlerinden bir tanesi aşırı kilo sorunudur. Obezite bazı sağlık
Sağlıklı Kilo Verme Özellikle son yıllarda iyice artan obezite sorunu ile insanlar nasıl sağlıklı kilo verebileceklerine dair araştırmalara yönelmiş durumdalar. Çünkü aşırı kilo durumu kişiyi
Sindirim Sistemi Sağlığı Nasıl Korunur Sindirim dediğimiz olay kişinin dışarıdan aldığı besinlerin hücrelerin kullanabileceği kadar küçük monomerlere ayrılmasıdır. Sindirim iki şekilde gerçekleşir.
Sporcu Beslenmesi Nedir? Özellikle spor yaparak mevcut kilosunu koruyan ya da zayıflamak isteyen kişiler tükettikleri gıdalara da son derece dikkat etmelidirler. Bunun için ise günümüzde sporcu beslenmesi konusu